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Grande trattato di yoga - Maurizio Morelli - copertina

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LIBRO

Grande trattato di yoga

Name: Grande trattato di yoga
Price: 28.50 EUR
Availability: InStock
Author: Maurizio Morelli
ISBN: 8874478895

di Maurizio Morelli (Autore)

Red Edizioni, 2008

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Descrizione

Un libro che mostra e spiega come eseguire tutte le posizioni fondamentali di una disciplina benefica e antichissima come lo yoga. Tali posizioni, in sanscrito asana, se accompagnate da una corretta respirazione e da un corretto atteggiamento mentale, rendono il corpo forte, sano e agile, e assicurano all'intera persona efficienza, salute, serenità. Ognuna delle numerose posizioni è illustrata con una foto e da disegni che indicano la sequenza dei movimenti da seguire. Il volume è completato da tre sezioni finali che comprendono gli esercizi specifici per le donne in gravidanza, i bambini, gli anziani.

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Dettagli

Autore:

Maurizio Morelli

Editore:

Red Edizioni

Collana:

Grandi manuali

Anno edizione:

2008

In commercio dal:

4 marzo 2008

Pagine:

316 p., ill. , Rilegato

EAN:

9788874478897

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