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Mysa chakra yoga. Lo yoga sul tappetino chiodato Mysa. Ediz. illustrata - copertina

LIBRO

Mysa chakra yoga. Lo yoga sul tappetino chiodato Mysa. Ediz. illustrata

R. Ergi (Curatore) ,

S. Brunasti (Curatore)

Mysa Sweden, 2013

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Descrizione

Un manuale fotografico per poter eseguire, da soli o in gruppo oltre 140 asana e posizioni Yoga sul famoso tappetino svedese rivestito di migliaia di micropunte per agopressione, conosciuto da tanti anni in Russia, e poi rilanciato dalla Svezia in tutto il mondo, tanto da essere ormai utilizzato da milioni di persone per distendere le tensioni psico-fisiche, decontratturare la schiena, rilassarsi, e stimolare il sistema sanguigno. Il tappetino chiodato Mysa si è rilevato particolarmente indicato per migliorare la pratica dello Yoga e della Meditazione. È nato così il Mysa Chakra Yoga.

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Dettagli

Curatore:

R. Ergi, S. Brunasti

Editore:

Mysa Sweden

Anno edizione:

2013

In commercio dal:

30 marzo 2013

Pagine:

186 p., ill. , Brossura

EAN:

9788890904721

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