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Gli alimenti super della salute. I 20 cibi curativi che non devono mancare sulla nostra tavola - Nessia Laniado,Gianfilippo Pietra - copertina

LIBRO

Gli alimenti super della salute. I 20 cibi curativi che non devono mancare sulla nostra tavola

Name: alimenti super della salute. I 20 cibi curativi che non devono mancare sulla nostra tavola
Price: 13.43 EUR
Availability: InStock
Author: Nessia Laniado
ISBN: 8870316785

di Nessia Laniado (Autore) ,

Gianfilippo Pietra (Autore)

Red Edizioni, 2001

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Gli alimenti super della salute. I 20 cibi curativi che non devono mancare sulla nostra tavola

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Descrizione

Il volume presenta i venti alimenti che non dovrebbero mai mancare sulla nostra tavola. Si tratta di alimenti dotati di sicura efficacia medica: veri e propri "supercibi" che, ricchi di antiossidanti, combattono i radicali liberi, contrastano il processo d'invecchiamento, facilitano la digestione, svolgono un'azione antiffiamatoria, regolano i flussi ormonali. Gli autori spiegano come inserirli nella nostra alimentazione quotidiana; illustrano i benefici che apportano alla nostra salute; chiariscono perché siano indispensabili e insegnano in che modo cucinarli. Di ogni "supercibo" vengono fornite: le proprietà curative; semplici e gustose ricette; curiosità e usi particolari.

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Dettagli

Autore:

Nessia Laniado, Gianfilippo Pietra

Editore:

Red Edizioni

Collana:

L'altra medicina

Anno edizione:

2001

Pagine:

160 p., ill.

EAN:

9788870316780

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