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LIBRO

Respirazione yoga. La tecnica del Pranayama per espandere la mente e caricarsi di energia. Audiolibro. CD Audio

Name: Respirazione yoga. La tecnica del Pranayama per espandere la mente e caricarsi di energia. Audiolibro. CD Audio
Price: 9.40 EUR
Availability: InStock
Author: Maurizio Morelli
ISBN: 8857302962

di Maurizio Morelli (Autore) ,

Ushma Hinnawi (Autore) ,

Nirodh Fortini (Autore)

Red Edizioni, 2011

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Descrizione

Questo Cd offre una guida per la realizzazione delle principali e più efficaci tecniche di respirazione yoga, con preferenza per le più semplici e universalmente praticabili. Si può dire che la pratica della respirazione yoga si sviluppi come un brano musicale, nel rispetto di tempi e ritmi precisi. La capacità di effettuarla correttamente, mantenendosi lucidi e rilassati, richiede una lunga esperienza oppure una guida esterna che 'misuri per noi' e ci conduca nella pratica. Il sostegno dato dalla musica è sicuramente un vantaggio per l'attenzione e la concentrazione. La musica sostiene, accompagna, accoglie e mantiene viva l'attenzione. La voce dà poi le indicazioni per l'esecuzione, scandisce i tempi, guida istante dopo istante.

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Dettagli

Autore:

Maurizio Morelli, Ushma Hinnawi, Nirodh Fortini

Editore:

Red Edizioni

Collana:

Musica

Anno edizione:

2011

In commercio dal:

15 gennaio 2011

Pagine:

Audiolibro

EAN:

9788857302966

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