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Libro di complessive 128 pagine in formato medio con copertina flessibile, molto curato nei minimi dettagli. Consente di capire a fondo la scelta di questo tipo di alimentazione attraverso spiegazioni esaustive sui prodotti vegani, e indicazioni sugli alimenti naturali reperibili nei più famosi supermercati. Corredato di ottime ricette quasi tutte illustrate e con a fianco in ognuna di utili suggerimenti sulle modalità d'uso. Ottimo per un regalo sicuramente gradito a chi vuole intraprendere questo tipo di alimentazione.
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