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Il libro della MT. Meditazione trascendentale: la scoperta del sé nella vita quotidiana
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MT vuol dire meditazione trascendentale. La MT è: semplice, naturale, rilassante, piacevole, efficace, divertente. La MT non è: una dieta, uno stile di vita, una religione, concentrazione, contemplazione, difficile. La MT si pratica in 15-20 minuti due volte al giorno. LA MT dà energia, serenità, felicità, riposo e autorealizzazione. Questo libro tratta della MT, della felicità, creatività, intelligenza, consapevolezza, salute, efficacia, vigilanza, gioia...
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Autore:
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Traduttore:
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Illustratore:
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Editore:
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Collana:
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Anno edizione:2014
In commercio dal:
22 ottobre 2014
Pagine:
232 p., ill. , Brossura
Titolo originale:
The trascendental meditation TM book
EAN:
9788827224915
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