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Training autogeno. Tecniche, sequenze ed esercizi
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Training autogeno. Tecniche, sequenze ed esercizi
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Una guida completa per imparare da soli una tecnica di rilassamento che consente di gestire le emozioni e i disturbi di origine psicosomatica controllando lo stress e generalmente impiegata in tutte le situazioni che richiedono un'alta concentrazione.
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Autore:
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Editore:
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Collana:
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Anno edizione:2012
In commercio dal:
9 maggio 2012
Pagine:
128 p., ill. , Brossura
EAN:
9788844039868
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