Autoproduzione in cucina. Fai da te tutto quello che di solito acquisti per risparmiare e mangiare bene. Ediz. a colori - Lisa Casali - copertina
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Descrizione


Produrre in casa ogni tipo di alimento, dal più comune al più ricercato? È facile, se sai come farlo. Dunque via libera a farine casalinghe, oli aromatizzati, pasta secca, barrette di cereali, formaggi, conserve, bevande, ma anche tofu, miso, tempeh e seitan. In un pratico formato, la guida completa sull'autoproduzione alimentare, scritta e pensata da Lisa Casali. Grazie a queste pagine non dovrete nemmeno più acquistare surgelati, piatti pronti, merendine: seguendo le ricette potrete preparare sofficini casalinghi, purè istantaneo, zuppe in busta e scoprire come conservarli a lungo senza l'utilizzo di additivi. Per finire, una sezione dedicata all'orto sul balcone, per imparare ad autoprodurre tutto ciò che serve per mangiare bene e in modo ecocompatibile. Per risparmiare, ridurre i rifiuti e mangiare in modo sano e consapevole.

Dettagli

25 giugno 2020
200 p., ill. , Brossura
9788858027042

Valutazioni e recensioni

  • E' un libro, a mio avviso, fatto molto bene. L'idea di base è assolutamente attuale: autoprodurre e mangiare cibi sani che spesso per mancanza di tempo acquistiamo già pronti al supermercato rinunciando implicitamente a mangiare sano. Sono mamma di due bambini e da mesi non acquisto più merendine confezionate e vorrei nel tempo autoprodurre tutto ciò che compro di solito al supermercato (compresa la pasta). Nel libro ho trovato tutte le informazioni necessarie per perseguire questo obiettivo (da come produrre la pasta secca a consigli per merende). Interessantissima anche la sezione dedicata alla pasta madre. Consiglio vivamente questo libro a tutti e penso che sia anche un'ottima idea regalo da fare a parenti e amici. Io ho già acquistato un'altra copia da regalare.

  • Avevo già precedentemente acquistato EcoCucina della stessa autrice e mi era piaciuto ma con questo la Casali si è superata. Oltre all'impaginazione (preferisco la copertina rigida alla semi-rigida di Ecocucina), al formato e alle foto che sono molto professionali il libro è costellato da ricette utilissime e spiegazioni esaustive, anche a prova di principiante. A me non interessa tanto il risparmio quanto la salubrità di ciò che mangiamo e nonostante sia già pratica del "fai da te in cucina" ho trovato interessanti le preparazioni e ottimi consigli. L'unico inconveniente? Vien voglia di passare intere giornate in cucina!

  • Il libro è molto bello, sia dal punto di vista grafico che dal contenuto. La grafica è accattivante, ci sono un sacco di foto di prodotti che si possono realizzare e tante idee su come conservare gli alimenti. Trovo utile anche il fatto che in ogni ricetta ci sia scritta la percentuale (ovviamente orientativa) di guadagno realizzando il prodotto in casa invece di acquistarlo già fatto. Le ricette le ho trovate quasi tutte molto utili e da provare non appena si trova un pò di tempo da dedicarvi :) Forse un'unica pecca: nel libro si vedono sempre foto di barattoli con attaccate etichette di diverse forme e colori, anche nella terza e quarta pagina di copertina ci sono rappresentate queste etichette....ecco, magari un "di più" poteva essere appunto mettere una pagina di etichette da sfruttare per le proprie realizzazioni....ma questo è appunto un'aggiunta: per quanto riguarda il libro in sè non ho nulla da ridire. Di sicuro un acquisto consigliato.

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Foto di Lisa Casali

Lisa Casali

Scienziata ambientale, esperta di cucina sostenibile, indaga il mondo del cibo per diffondere la sempre più necessaria sostenibilità in cucina, promuovendo iniziative, ricette, progetti e tecniche innovative e salutari. È autrice del blog Ecocucina su «D» di «Repubblica» e di quattro volumi per Gribaudo tra cui Autoproduzione in cucina (2013), Ecocucina. Azzerare gli sprechi, risparmiare ed essere felici (2012) e l'innovativo Cucinare in lavastoviglie. Gusto, sostenibilità e risparmio con un metodo rivoluzionario (2011). Ambasciatrice di Women for Expo e testimonial WWF per l'alimentazione sostenibile, Lisa Casali ha condotto diversi programmi televisivi (tra cui Orto e mezzo per LaEffe e Zero Sprechi per Gambero Rosso) e rubriche di...

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