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Yoga con la sfera elastica. Più semplice, preciso ed efficace. DVD - Marisa Consolo - copertina

LIBRO

Yoga con la sfera elastica. Più semplice, preciso ed efficace. DVD

Name: Yoga con la sfera elastica. Più semplice, preciso ed efficace. DVD
Price: 9.89 EUR
Availability: InStock
Author: Marisa Consolo
ISBN: 885730213X

di Marisa Consolo (Autore)

Red Edizioni, 2010

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Yoga con la sfera elastica. Più semplice, preciso ed efficace. DVD

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Descrizione

L'utilizzo della sfera elastica nella pratica yoga è una novità che mostra immediatamente numerosi aspetti positivi. La sfera elastica (una palla di schiuma di lattice di circa 20 cm di diametro) è, con la sua essenzialità, il più perfetto e duttile fra gli attrezzi per il benessere. Impiegata negli esercizi, si rivela un utile supporto per renderli più facili e accessibili, per migliorare l'equilibrio, per aumentare la percezione del movimento e la consapevolezza della respirazione. Questo Dvd propone numerose sequenze di esercizi yoga con la sfera facilmente accessibili a tutti.

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Dettagli

Autore:

Marisa Consolo

Editore:

Red Edizioni

Collana:

DVD

Anno edizione:

2010

In commercio dal:

8 luglio 2010

EAN:

9788857302133

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