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Anno edizione: 2020
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Da un autore di fama mondiale un testo fondamentale per la nostra salute.
Con i succhi di frutta e gli estratti vegetali vivi puoi recuperare sostanze di importanza fondamentale e rigenerarti con uno sforzo minimo. L'autore presenta tante soluzioni, approfondimenti e consigli per gustare succhi, soprattutto vegetali, a base di ingredienti sani e vegani, con alcune concessioni al latte di capra crudo e altri ingredienti particolari. Il testo propone anche numerose e interessanti tabelle nutrizionali e un esclusivo prontuario di succhi indicati per tante patologie (tra cui: acidità di stomaco, alitosi, calcoli renali, coliche, depressione, febbre, gastrite, mal di schiena, obesità, reumatismi) con le indicazioni del loro uso terapeutico.Recensioni pubblicate senza verifica sull'acquisto del prodotto.
Un piccolo manuale davvero molto ben scritto e di semplice applicazione pratica anche quotidiana e tutto finalizzato al benessere della salute umana. Il contenuto del libro aiuta anche a capire meglio come funziona il nostro organismo. Grazie a questo bellissimo e completo manuale ho avuto modo di preparare tantissimi centrifugati. Assolutamente da regalare a tutti gli amici che amano il benessere e vogliono vivere sani.
Consiglio questo libro a chi è interessato nella cura di diverse patologie attraverso i succhi, il libro infatti, fornisce tante ricette mescolando combinazioni di tipi diversi di verdure a scopo curativo, perciò sicuramente sane e non rivolte al gusto, alcune infatti hanno sapori abbastanza forti. Se non siete interessati all'uso del cibo come medicina, non sarete interessati al contenuto di questo libro!
Ritengo che i succhi nelle combinazioni presentate qui possano essere un’utile integrazione per affrontare svariati problemi di salute. L’ autore elenca i benefici di numerosi estratti sia di frutta sia di verdure (anche le più impensabili tipo l’ aglio) e così si scopre per esempio che il succo di carota è il più indicato da bere !
Recensioni
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