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30 Days to a Better Life: A Simple Guide to Nutrition and Fitness
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The journey to a healthier life doesn't begin with a radical transformation but with a single, deliberate step forward. Welcome to "30 Days to a Better Life: A Simple Guide to Nutrition and Fitness," your comprehensive companion on the path to sustainable wellness. This guide isn't about quick fixes or temporary changes; it's about building a foundation for lasting health through gradual, meaningful adjustments to your daily habits.
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Autore:
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Anno edizione:2025
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Editore:
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Formato:
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Lingua:Inglese
Compatibilità:
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Layout:
Reflowable
EAN:
9798231005680
Formato:
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