Afirmaciones para mantenerse activo Incrementa tu motivación para ejercitarte con 2,437 afirmaciones diarias para hábitos saludables y siéntete inspirado a estar activo aunque no estés motivado

Este audiolibro contiene horas y horas de afirmaciones sobre la salud y el fitness. Vas a poder escucharlo cuantas veces quieras, en cualquier lugar y en cualquier momento! Gracias al avance de la neuroplasticidad, ahora sabemos que nuestros cerebros son moldeados por nuestros propios pensamientos y por las actividades en las que participamos. Gracias al principio de repetición, podemos ingresar a la mente subconsciente. La mente consciente generalmente no se comunica directamente con la mente subconsciente, pero sin embargo, podemos influir en la mente subconsciente mediante nuestros pensamientos y nuestras emociones. Aquí tienes algunas afirmaciones de ejemplo, para darte una idea sobre lo que encontrarás en este audiolibro: • Voy a invertir en mi salud. • Mi cuerpo está lleno de vida. • Voy a seguir motivado. • No me rendiré cuando las cosas empiecen a ponerse difíciles. • No me enfocaré en el peso que tengo que perder, sino en la persona en la que espero convertirme. • No dudaré de mi capacidad para hacer cambios saludables positivos en mi vida. • Obtener mis objetivos saludables es una forma de amarme a mí mismo. Las afirmaciones serán tu medio para influir en tu subconsciente. Es fundamental que veas y sientas las afirmaciones como si ya eres o tienes lo que más deseas en tu vida. Si quieres acceder a miles de afirmaciones poderosas y reprogramar tu subconsciente, entonces debes empezar a escuchar este audiolibro!