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Autogenes Training Vol.2

di Andrea Straucher (Autore)

ABOD von RBmedia Verlag, 2014

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Descrizione

Das Autogene Traning ist eine auf Autosuggestion das heißt, Selbsthypnose, beruhende Entspannungsmethode. Der Begriff Autogen bedeutet sinngemäß - aus sich heraus entstehend. Autogen - beschreibt, dass es sich um die Förderung der inneren Entwicklung durch die Stärkung der seelischen und körperlichen Selbstheilungskräfte dreht, alsoein Werkzeug das Sie, jederzeit im Alltag umsetzen können. Der Psychater Johannes Heinrich Schultz hatte diese Methode 1926, basierend auf Hypnose entwickelt. Das Autogene Training ist heute weltweit als Entspannungsmethode anerkannt und wird von zahlreichen Ärzten empfohlen.

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Dettagli

Autore:

Andrea Straucher

Durata in (hh:mm:ss):

01:04:37

Anno edizione:

2014

Editore:

ABOD von RBmedia Verlag

Testo in TED

EAN:

9783954712175

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Formato:

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