Das kleine Buch der Ruhe und Gelassenheit
Das kleine Buch der Ruhe und Gelassenheit
EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Das kleine Buch der Ruhe und Gelassenheit

di Ashley Davis Bush (Autore) ,
Karin Weingart (Traduttore)
Heyne Verlag, 2017
9,85 € +100 punti Effe
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Descrizione


Das Wunder der Gelassenheit erleben Wenn der Alltag stresst und der Kopf nicht zur Ruhe kommen will, kann dieses bezaubernde Buch Wunder wirken. Ashley Davis Bush präsentiert einfache Übungen, die in Minutenschnelle helfen, spürbar gelassener durchs Leben zu gehen. Egal, ob Sie mit dem Auto im Stau stecken, eine wichtige Prüfung vor sich haben oder eine lange To-do-Liste abarbeiten müssen – für jede Situation gibt es die passende Technik, um Körper und Geist zu entspannen und den Puls wieder zu beruhigen. Gönnen Sie sich täglich ein paar Minuten Auszeit, und Sie werden sich gestärkt, fit und einfach glücklicher fühlen.

Dettagli

Lingua:
Tedesco
Compatibilità:
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Layout:
Reflowable
EAN:
9783641220266

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