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Der Angst ein Lächeln schenken
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Descrizione


Ihr Herz zu öffnen, ist die einzige Möglichkeit, entspannt bei sich zu sein. So erhalten Sie die Chance zu sehen, wer Sie sind. Jeder Mensch erlebt Angst, sie ist Bestandteil unseres Daseins. Wie aber gehen wir am besten mit ihr um? Wie können wir sie produktiv nutzen? Wer sich nur von ihr ablenkt, vor ihr in Deckung geht, sie verdrängt und sich vor ihr verkriecht, wird ihr niemals wirklich begegnen. Im Gegenteil. Von der Angst können wir uns nur befreien, indem wir uns öffnen, sie an uns heranlassen und sie willkommen heißen, uns mit ihr anfreunden: ihr ein Lächeln schenken. Aber nicht irgendwann, sondern jetzt. Den Mut und die Stärke, die wir benötigen, um offen auf unsere Mitmenschen zuzugehen, kann nur entwickeln, wer die eigene Verletzlichkeit anerkennt. Ohne von Grund auf zu erfassen, was Angst ist, werden wir niemals furchtlos sein.
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Dettagli

2019
Testo in TED
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Reflowable
9783864102141

Conosci l'autore

Chögyam Trungpa

1939

Chögyam Trungpa (1939-1987), maestro di meditazione, insegnante e artista, ha fondato la Naropa University di Boulder, Colorado, il programma Shambhala Training e un’associazione internazionale di centri di meditazione nota come Shambhala International, presenti anche in Italia. È autore di numerosi libri, fra cui Shambhala: la via sacra del guerriero (Ubaldini, 1975) e Al di là del materialismo spirituale (Ubaldini, 1976). Per Feltrinelli Ue, La via della liberazione dalla sofferenza (2019).

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