Einführung in die Positive Psychologie
Einführung in die Positive Psychologie
EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Einführung in die Positive Psychologie

di Gabriele Sauberer (Autore) ,
Philip Streit (Autore) ,
Martin Wammerl (Autore)
facultas, 2025
36,99 € +370 punti Effe
Venditore: Feltrinelli
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Descrizione


Das Buch schließt die Lücke eines ganzheitlichen Überblicks zur Positiven Psychologie. Basierend auf der PERMA-Theorie des Wohlbefindens werden die wichtigsten Bausteine eines gelingenden Lebens und Aufblühens herausgearbeitet. Dazu wird die Neurobiologie des „Glücks“ verständlich und anwendungsorientiert vorgestellt. In dieses Setting werden die Bereiche der Resilienz, Achtsamkeit, Selbstwirksamkeit, Motivation und des Mindsets integriert. Im Anwendungsteil des Buches werden Positive Erziehung, Positive Gesundheit, Positive Leadership, Positives Coaching und Therapie knapp und fundiert vorgesellt. Weitere Abschnitte befassen sich mit Positivem Altern und Positiver Kommunikation. Das Buch gibt einen Überblick zu den wichtigsten Forschungs- und Tätigkeitsbereichen der Positiven Psychologie und regt zur aktiven Auseinandersetzung damit an.

Dettagli

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Layout:
Reflowable
EAN:
9783991118510

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