Chiudi

Aggiungi l'articolo in

Chiudi
Aggiunto

L’articolo è stato aggiunto alla lista dei desideri

Chiudi

Crea nuova lista

The Insomniac's Best Friend: How to Get a Better Night's Sleep - Lynda Brown - cover
The Insomniac's Best Friend: How to Get a Better Night's Sleep - Lynda Brown - cover
Dati e Statistiche
Fuori di libri Post sulla Community Fuori di libri
Wishlist Salvato in 0 liste dei desideri
The Insomniac's Best Friend: How to Get a Better Night's Sleep
Disponibilità in 2 settimane
23,10 €
23,10 €
Disp. in 2 settimane
Chiudi
Altri venditori
Prezzo e spese di spedizione
ibs
23,10 € Spedizione gratuita
disponibilità in 2 settimane disponibilità in 2 settimane
Info
Nuovo
Altri venditori
Prezzo e spese di spedizione
ibs
23,10 € Spedizione gratuita
disponibilità in 2 settimane disponibilità in 2 settimane
Info
Nuovo
Altri venditori
Prezzo e spese di spedizione
Chiudi

Tutti i formati ed edizioni

Chiudi
The Insomniac's Best Friend: How to Get a Better Night's Sleep - Lynda Brown - cover
Chiudi

Promo attive (0)

Descrizione


A self-help bible based on Lynda Brown's personal experiences of chronic insomnia and her research into the subject, this book welcomes you to the insomniacs' 'club' with a whole host of tips, tried and tested remedies, advice and support. written by insomniacs for insomniacs, this is the caring, sharing book that all sufferers need. For the past two years, Lynda Brown has suffered from chronic insomnia and she has now put together a self-help bible for other sufferers who have found that it can change your personality, take over your life and leave you feeling obsessional. Lynda has tirelessly researched the insomnia market, talking to therapists, professionals and natural health store workers to find out the facts people need to know. The book strikes the right balance between 'what the experts say' and 'what worked for me'. The book is written by insomniacs, for insomniacs and offers practical, grass-roots help in a well-written, humane and supportive way. As well as practical advice, the book also offers much needed moral support and understanding in the same vein as The Fat Ladies Club and the Girlfriends guides.
Leggi di più Leggi di meno

Dettagli

2004
Paperback / softback
320 p.
Testo in English
216 x 135 mm
330 gr.
9780007163854
Chiudi
Aggiunto

L'articolo è stato aggiunto al carrello

Chiudi

Aggiungi l'articolo in

Chiudi
Aggiunto

L’articolo è stato aggiunto alla lista dei desideri

Chiudi

Crea nuova lista

Chiudi

Inserisci la tua mail

Chiudi

Chiudi

Siamo spiacenti si è verificato un errore imprevisto, la preghiamo di riprovare.

Chiudi

Verrai avvisato via email sulle novità di Nome Autore