Je rééquilibre mes assiettes du petit déj' au dîner
Je rééquilibre mes assiettes du petit déj' au dîner
EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Je rééquilibre mes assiettes du petit déj' au dîner

di Eugénie Derousseau (Autore)
Larousse, 2025
13,99 € +140 punti Effe
Venditore: Feltrinelli
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Descrizione


Et pourtant, rien de plus simple : Eugénie Derousseau, alias @giniehealthylife, l’a fait ! Elle propose 80 recettes saines et gourmandes, qui lui ont permis de perdre 20 kilos. Au menu : apéritifs (brushetta, chou-fleur pané…), salades (grecque, pêches rôties et burrata…), plats bien gourmands (pizza de légumes, quiche chèvre-courgette…), petits-déj/collations (banana bread, pancakes…) et bons desserts (tiramisu, moelleux au chocolat…). Pour vous accompagner, Eugénie partage son expérience et toutes ses astuces et vous propose « Une journée dans mon assiette » : une méthode pour établir une semaine de menus, allant du petit-déjeuner au dîner, pour que votre rééquilibrage alimentaire soit optimal !

Dettagli

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Layout:
FixedLayout
EAN:
9782036079007

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