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Kettlebell. Attività tecnico pratica
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Kettlebell. Attività tecnico pratica
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L'uso del Kettlebell, ad oggi, rappresenta il cambiamento rispetto all'uso delle macchine isotoniche, a favore di allenamenti efficaci e specifici per lavorare al meglio e per ridurre gli infortuni. La funzione o lo scopo di questo attrezzo è quello di conservare e migliorare la salute degli atleti e dei performer attraverso movimenti specifici per sviluppare le abilità di base e specifiche.
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Autore:
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Editore:
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Collana:
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Anno edizione:2021
In commercio dal:
3 maggio 2021
Pagine:
100 p., Brossura
EAN:
9788860224095
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