L’Immunité Retrouvée

Et si la santé n’était pas une affaire de chance, mais d’écoute ? Et si notre corps détenait déjà les clés d’une immunité durable, naturelle et prouvée par la science — mais oubliée par la médecine moderne ? Dans cet ouvrage lumineux et accessible, Julien Morel partage un protocole simple et 100 % naturel pour renforcer son système immunitaire, prévenir les infections et retrouver un équilibre durable entre le corps et l’esprit. À travers son propre parcours, ses erreurs, ses découvertes et ses moments de révélation, il raconte comment il a appris à collaborer avec son corps au lieu de le combattre. Sans dogme ni jargon, il dévoile les principes d’une médecine de la cohérence : la puissance méconnue des vitamines D, C et du zinc, l’efficacité des gestes oubliés comme les rinçages à l’eau salée, la sagesse des plantes médicinales et des probiotiques, l’importance du sommeil, de la lumière, du mouvement et du calme intérieur. Ce n’est pas un livre de remèdes miracles. C’est un guide de réconciliation — entre science et nature, entre raison et ressenti, entre le soin et la vie. La narration chaleureuse de Guy Deloeuvre donne à ce texte une dimension profondément humaine : on a l’impression d’écouter un ami qui nous confie son expérience, avec bienveillance et humilité. ?? Comment renforcer vos défenses naturelles sans médicaments inutiles ?? Pourquoi la lumière, le repos et la respiration sont vos meilleurs alliés ?? Comment agir dans les 24 premières heures d’un rhume ou d’une grippe ?? Comment retrouver la sérénité nécessaire pour guérir durablement ?? Et surtout, comment faire confiance à votre corps à nouveau