Le yoga tibétain Kum Nye - Massages et postures
Le yoga tibétain Kum Nye - Massages et postures
EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Le yoga tibétain Kum Nye - Massages et postures

di Tarthang Tulku (Autore) ,
Anny Le Cam (Traduttore)
Les éditions Trédaniel, 2018
17,99 € +180 punti Effe
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Descrizione


Massages et postures Fondée sur un savoir médical et spirituel ancien, la relaxation Kum Nye est une méthode de guérison douce pour ouvrir nos sens à des sentiments intérieurs de satisfaction et d'accomplissement. Elle présente un système holistique dont le but est de revitaliser le corps, l'esprit et les sens grâce à des exercices efficaces de respiration, d'auto-massages et de mouvements. Kum Nye soigne notre corps et notre esprit en réunissant leurs énergies et en les mobilisant de façon apaisée et fluide. Kum Nye nous apprend "comment développer les qualités spéciales et nourrissantes de la relaxation pour l'installer dans notre vie quotidienne". Vous découvrirez dans ce livre plus de 100 exercices illustrés, à pratiquer en douceur, qui soulagent les tensions, augmentent l'énergie, améliorent la concentration et renouvellent l'acuité des sens. Guidé par les illustrations de chaque posture, vous apporterez un souffle nouveau à votre vie.

Dettagli

Lingua:
Francese
Compatibilità:
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Layout:
Reflowable
EAN:
9782813219190

Conosci l'autore

Foto di Tarthang Tulku

Tarthang Tulku

TARTHANG TULKU RINPOCHE è uno degli ultimi lama ad aver ricevuto una formazione buddhista completa in Tibet. Nato in Tibet nel 1934 si è successivamente spostato in India, a Benares, dove ha insegnato per anni e fondato la Dharma Publishing. Nel 1969, con la moglie, la poetessa Nazli Nour, si trasferisce definitivamente negli Stati Uniti, a Barkley. Con lo scopo di preservare e diffondere la cultura e gli insegnamenti buddhisti tibetani in Occidente, e aiutare i profughi tibetani, nel 1971 trasferisce anche la casa editrice in California, fonda l'Istituto Nyingma, il Tibetan Nyingmapa Meditation Center, la Tibetan Nyingma Relief Foundation, contribuisce a fondare diverse organizzazioni, e partecipa a diversi progetti, tra cui Yeshe De e Tibetan Aid Project, e la costruzione del...

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