Benessere totale. Il perfetto equilibrio tra mente e corpo
di Deepak Chopra
€ 10,35
Vuoi ricevere informazioni su i tuoi prodotti preferiti?
Descrizione
In questo libro il dottor Deepak Chopra, guru della medicina ayurvedica, offre un programma di riequilibrio psicofisico, adattabile alle esigenze di ciascuno: dalla dieta calibrata alla meditazione, dalle tecniche antistress agli esercizi per compensare gli squilibri interni. Il benessere totale è il risultato della perfetta armonia di corpo e mente, che interagiscono tra loro, riprendendo un concetto della fisica quantistica in cui materia ed energia sono realtà intercambiabili. Per liberarsi dalle malattie, ma anche per prevenirle, è quindi indispensabile diventare consapevoli del proprio essere. "Meditare non significa costringere la mente al silenzio: è trovare la quiete che esiste già dentro di noi". Con questo spirito il libro ha accolto ulteriori tecniche di meditazione, come quella basata sulla consapevolezza del respiro, oltre alle diffuse informazioni sui Rasayana, i preparati alle erbe utilizzati dai medici ayurvedici per dare impulso all'energia e potenziare le difese immunitarie.
Dopo aver letto il libro Benessere totale. Il perfetto equilibrio tra mente e corpo di Deepak Chopra ti invitiamo a lasciarci una Recensione qui sotto: sarà utile agli utenti che non abbiano ancora letto questo libro e che vogliano avere delle opinioni altrui. L’opinione su di un libro è molto soggettiva e per questo leggere eventuali recensioni negative non ci dovrà frenare dall’acquisto, anzi dovrà spingerci ad acquistare il libro in fretta per poter dire la nostra ed eventualmente smentire quanto commentato da altri, contribuendo ad arricchire più possibile i commenti e dare sempre più spunti di confronto al pubblico online.
Dettagli
- GenereTerapie alternative
- Listino:€ 10,90
- Editore:Pickwick
- Collana:Pickwick. Wellness
- Data uscita:19/02/2019
- Pagine:384
- Lingua:Italiano
- Traduttori:Magherini Alessandro
- EAN:9788868365189
Parole chiave laFeltrinelli:
medicina alternativa, terapie e medicina alternativa, medicina popolare e salute, medicina orientale, salute