Libro arrivato in condizioni perfette. lettura consigliata a chi pratica yoga
La lucerna dello hatha-yoga
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Collana:
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Anno edizione:1990
Recensioni pubblicate senza verifica sull'acquisto del prodotto.
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Marco 06 gennaio 2025lettura consigliata
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Fran 14 ottobre 2024Essenziale
Testo fondamentale per chi vuole comprendere a fondo lo hatha yoga (e non solo), prima e durante la pratica. Tutte le "guida" derivano da questo prezioso testo che, come una lucerna, fa luce nel percorso e nei numerosi meccanismi alla base dello yoga, illustrando sia la teoria che la pratica.
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