AUDIOLIBRO
Meditazione guidata per dormire e liberare l’ansia
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Hai la mente piena di pensieri? Fai fatica ad addormentarti? Questa meditazione guidata ti accompagna dolcemente verso il sonno, aiutandoti a lasciare andare l’ansia e le tensioni accumulate durante la giornata. Verrai guidato in un viaggio interiore rilassante, pensato per calmare la mente, rilassare il corpo e aprire il cuore alla quiete. Attraverso visualizzazioni, parole gentili e spazi di silenzio, potrai finalmente trovare un rifugio dentro di te, dove lasciarti andare senza sforzo. Ideale per chi soffre d’insonnia, vive stati ansiosi o semplicemente desidera addormentarsi in modo naturale e sereno. Narrata da Giorgia Albertin, voce calda e accogliente che ti guida con dolcezza, questa meditazione non è solo un aiuto per dormire: è uno spazio sacro dove tornare a te. ?? Ascolta con cuffie, in un luogo tranquillo, poco prima di dormire. Per maggiori contenuti: www.meditazione.online
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Autore:
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Durata in (hh:mm:ss):00:24:20
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Editore:
Lingua:
Italiano
EAN:
9798318297458
Formato:
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