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Meditazione sui chakra. Per ritrovare energia, creatività, concentrazione - Saradananda Swami - copertina

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LIBRO

Meditazione sui chakra. Per ritrovare energia, creatività, concentrazione

Name: Meditazione sui chakra. Per ritrovare energia, creatività, concentrazione
Price: 14.25 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Saradananda Swami
ISBN: 8857310019

di Saradananda Swami (Autore) ,

Chiara Iacomuzio (Traduttore) ,

Helen D'Souza (Illustratore)

Red Edizioni, 2022

Recensioni: 5/5

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Descrizione

Nella filosofia di guarigione indiana, i chakra sono i sette centri di energia sottile che corrono dalla base della spina dorsale sino alla sommità del capo. Ciascuno è il fulcro dell'energia vitale, detta prana, che fluisce nel corpo. Se l'energia di uno qualsiasi di questi centri si blocca, la salute psicofisica può risentirne. Questo libro vi offre tutto ciò che serve sapere per sintonizzare i vostri chakra con la meditazione, rendendovi in grado non solo di riacquistare salute ed equilibrio, ma anche di raccogliere importanti frutti, come per esempio una maggiore capacità di concentrazione e apertura mentale.

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Dettagli

Autore:

Saradananda Swami

Traduttore:

Chiara Iacomuzio

Illustratore:

Helen D'Souza

Editore:

Red Edizioni

Collana:

Discipline

Anno edizione:

2022

In commercio dal:

23 marzo 2022

Pagine:

160 p., ill. , Brossura

Titolo originale:

Chakra meditation

EAN:

9788857310015

Valutazioni e recensioni

5/5

Recensioni: 5/5

(1)

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Recensioni pubblicate senza verifica sull'acquisto del prodotto.

DEBORAH FORZANINI 18 maggio 2016

Recensioni: 5/5

Un libro veramente bello esteticamente che rende ancora pià piacevole l'apprendimento della meditazione, con colori accessi che già hanno un effetto terapeutico. Spiegazioni semplici e le meditazioni proposte sono molto utili nella realtà quotidiana e allo stesso tempo profondamente spirituali. Per ogni chakra è spiegata l'energia che lo caratterizza, eventuali blocchi e come scioglierli, oltre che con meditazioni e visualizzazioni, anche con altri suggerimenti olistici come asana (posizioni di yoga), erbe, incensi, cristalli e cibo.

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