MARCO LAMACCHIA
06 novembre 2014
testo semplice dal titolo accattivante. è un approccio all'attività fisica, volta alla terapia conservativa, e a metodiche antalgiche.
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Nuove vie dell'antiginnastica
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La causa di molti disturbi di cui soffriamo è nell'eccessiva tensione dei muscoli della schiena, ma anche nel nostro stato mentale. Da anni Thérèse Bertherat aiuta con la sua terapia globale a combattere le motivazioni psichiche e fisiche dei dolori. In questo libro descrive e critica alcune terapie oggi in voga, informandoci sull'evoluzione del suo metodo. Inoltre, grazie ad alcuni esercizi preliminari, ci mette in grado di valutare il nostro stato di salute e ci insegna a modificare le abitudini scorrette.
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Informazioni:
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Collana:
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Anno edizione:2002
Formato:
Tascabile
Pagine:
222 p., ill.
EAN:
9788804508236
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