Rajeunir un jour à la fois - Un corps de rêve 10 ans de moins 30 minute par jour
Rajeunir un jour à la fois - Un corps de rêve 10 ans de moins 30 minute par jour
EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Rajeunir un jour à la fois - Un corps de rêve 10 ans de moins 30 minute par jour

di Miranda Esmonde-White (Autore) ,
Johanne Roy (Traduttore)
Courrier du Livre, 2016
15,99 € +160 punti Effe
Venditore: Feltrinelli
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Descrizione


Un corps de rêve, 10 ans de moins, 30 minutes par jour Mise au point par Miranda Esmonde-White, la technique Essentrics propose des exercices d'étirements et de renforcement musculaire accessibles à toutes et faciles à réaliser chez soi. En effet, cette technique révolutionnaire aide à mieux comprendre le processus de vieillissement de votre corps et permet de contrer ses effets négatifs, tels que les maux de dos, les douleurs chroniques ou la réduction de la masse musculaire. De plus, elle favorise une meilleure posture et développe la souplesse du corps. A raison de 30 minutes d'exercices par jour, vous vous sentirez bientôt plus jeune de 10 ans !

Dettagli

Lingua:
Francese
Compatibilità:
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Layout:
Reflowable
EAN:
9782702916018

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Formato:

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