EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Runner's World Best: Getting Started

di Adam Bean (Autore) ,

Editors of Runner's World Maga (Autore)

Rodale Books, 2006

Recensioni: 0/5

9,45 € +90 punti Effe

Venditore: Feltrinelli

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Runner's World Best: Getting Started

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Descrizione

Getting Started provides beginning runners with everything they need to know to get off on the right foot. Full-color photographs demonstrate proper running technique and equipment. Runners learn how to incorporate interval, tempo, and Fartlek training to achieve optimum performance from the start. Rounding out the volume are cross-training suggestions, along with valuable tips on increasing speed and endurance.

Dettagli

Autore:

Adam Bean, Editors of Runner's World Maga
Anno edizione:

2006
Editore:

Rodale Books
Formato:

EPUB2 con Adobe DRM
Testo in en

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9781609616748

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