Stop al dovere. Manuale di sopravvivenza per chi non sa rilassarsi

*** Autore: Cinzia Cinque Titolo: Stop al Dovere - Manuale di Sopravvivenza per Chi non Sa Rilassarsi Casa Editrice: Franco Angeli - Le Comete Isbn: 9788820497644 Anno edizione: 1996 Copertina: morbida Pagine: 135 Misure: 14 cm x 22 cm Descrizione: bordo fiorito, etichetta libreria in quarta di copertina, ottime condizioni. ***.
La domenica a pulire la casa, anziché uscire. Studiare la sera, invece della pizza con gli amici. Un fine settimana di lavoro non stop. Ma è davvero necessario? Niente affatto. O, almeno, non sempre. Ci si potrebbe rilassare, godere del tempo libero. Senza trasformare però anche questo in un'incombenza assillante: come capita a chi è condizionato dal dovere. A scapito della qualità della vita: che diventa un continuo susseguirsi di cose da fare, di obblighi da assolvere, di impegni da portare a termine. Ma perché alcune persone riescono a trasformare il senso di responsabilità in un difetto? Da dove nasce la tendenza a trasformare tutto in un compito? Il libro affronta l'argomento (tentando di rispondere ai quesiti) attraverso alcuni esempi.