EBOOK IN LINGUA STRANIERA
The Ultimate Guide to Balancing Health, Fitness, and Nutrition
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The foundations of health and fitness are rooted in a balance of lifestyle choices that support physical, mental, and emotional well-being. These principles emphasize the interplay between exercise, nutrition, rest, and mental health, forming the cornerstone of a sustainable approach to wellness. By understanding these core elements, individuals can establish habits that promote long-term vitality.
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Autore:
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Anno edizione:2025
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Editore:
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Formato:
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Lingua:Inglese
Compatibilità:
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Layout:
Reflowable
EAN:
9798230147718
Formato:
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