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User's Guide to Stress-Busting Nutrients
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User's Guide to Stress-Busting Nutrients
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In this Users Guide, fitness professional and nutrition author RoseMarie Gionta Alfieri describes the most important supplements for improving mood, reducing irritability, and preventing depression. Among these supplements are the B-complex vitamins, GABA, and St. Johns wort. These and other nutrients have been shown scientifically to help people deal effectively with stress.
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Autore:
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Curatore:
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Editore:
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Collana:Basic Health Publications User's Guide
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Anno:2004
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Rilegatura:Hardback
Pagine:
96 p.
Testo in English
Dimensioni:
216 x 140 mm
EAN:
9781681628769
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