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Vagus Nerve Toolkit for Daily Resilience: A 4 Week Plan Of Breathwork, Movement, Micro Habits, And Journaling To Help Calm The Nervous System And Support Better Sleep, Digestion, And Stress Relief.
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Vagus Nerve Toolkit for Daily Resilience: A 4 Week Plan Of Breathwork, Movement, Micro Habits, And Journaling To Help Calm The Nervous System And Support Better Sleep, Digestion, And Stress Relief.
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Disp. in 3 settimane
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Autore:
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Editore:
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Anno:2025
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Rilegatura:Paperback / softback
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Pagine:178 p.
Testo in English
Dimensioni:
244 x 170 mm
Peso:
295 gr.
EAN:
9798268046359
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