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Valori nutrizionali. Consigli sull'alimentazione per mangiare sano senza sforzo
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Vitamine, minerali, grassi, proteine e carboidrati: in quali quantità vanno assunti? E in quali cibi si trovano? Con le pratiche tabelle di questa guida avrete finalmente sottomano i valori nutrizionali di centinaia di alimenti. E in più consigli per fumatori, sportivi, diabetici, donne incinte: tante informazioni spiegate in modo chiaro per imparare a riconoscere gli alimenti indispensabili alla propria salute e per organizzare in modo rapido la dieta più giusta da seguire.
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Autore:
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Traduttore:
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Editore:
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Collana:
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Anno edizione:2007
In commercio dal:
24 maggio 2007
Pagine:
128 p., Brossura
Titolo originale:
Nährwerte
EAN:
9788879448567
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