Vivere una vita felice e soddisfacente: Cercare la libertà

Riconoscere la tua gabbia "Il segreto della felicità è la libertà... E il segreto della libertà è il coraggio". - Tucidide. La maggior parte di voi che sta leggendo questa guida probabilmente vive una vita libera. Non siete intrappolati in una gabbia o cella fisica. Ma se vi sentite costretti, se vi sentite come se le pareti si stessero chiudendo intorno a voi e non riuscite a respirare, allora molto probabilmente siete intrappolati in una gabbia mentale o in una prigione. La tua gabbia mentale è esattamente quello che dice l'etichetta: è tutto nella tua mente. La tua mente intrappola i tuoi pensieri e il tuo corpo fisico dall'interno. Ti sta letteralmente avvelenando dall'interno. La verità è che, anche se vivi in una vera gabbia, puoi comunque essere felice e libero. Come? Uscendo dai confini soffocanti della tua mente, della negatività, dei vari fattori di stress nella tua vita. Sbloccare la gabbia Puoi provare a cercarlo nel tuo ambiente, nelle tue relazioni, nel tuo posto di lavoro, davvero ovunque, ma non lo troverai lì. Invece, devi guardare dentro di te. Tu hai la chiave della tua libertà. Puoi uscire dalla tua gabbia quando vuoi, ma per qualche ragione, nota solo a te, non vuoi o non puoi. Ti stai intrappolando dentro. Ti stai intrappolando dentro, è perché ti senti più sicuro lì? Pensi che i grandi lupi cattivi o le dure realtà della vita ti verranno a cercare non appena uscirai dalla tua gabbia. Per uscire dalla prigione che ti sei autoimposto ci vuole coraggio. Un sacco di coraggio. Questo perché liberarsi da una gabbia mentale non è esattamente così chiaro come cercare di fuggire da una gabbia fisica, dove si possono identificare visivamente i punti di uscita.