LIBRO
Yoga per la schiena. Per prevenire e combattere il disturbo moderno più diffuso. DVD
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I sintomi dolorosi del rachide, genericamente indicati come "mal di schiena", sono molto diffusi, colpiscono a ogni età e rappresentano un fattore di limite e di riduzione della qualità della vita. In questo DVD l'autore tratta il tema specifico della pratica yoga indirizzata alla salute della schiena. Gli esercizi, scelti fra quelli più adatti a prevenire e curare i disturbi del rachide, sono organizzati in brevi sequenze che favoriscono l'apprendimento e la memorizzazione anche per chi non pratica yoga abitualmente.
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Autore:
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Editore:
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Collana:
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Anno edizione:2009
In commercio dal:
4 gennaio 2013
EAN:
9788857300306
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