Affrontare le emozioni difficili con l'ACT. Un programma di Acceptance and Commitment Therapy per migliorare le abilità di regolazione emotiva

Il volume presenta un programma educativo e terapeutico basato sull'Acceptance and Commitment Therapy (ACT) per bambini e bambine dai 7 ai 12 anni, con l'obiettivo di aiutarli/e ad affrontare stati emotivi complessi e superare emozioni difficili (ansia, depressione, tristezza). Un materiale originale, strutturato e coinvolgente che presenta 10 incontri con schede operative specifiche (esercizi pratici, giochi ed esperienze) che vanno dalla conoscenza reciproca alla capacità di coltivare le abilità nella vita quotidiana. Il percorso è pensato per piccoli gruppi, guidati da uno/a psicologo/a o psicoterapeuta, ma può essere proposto anche in un contesto clinico individuale.