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Alla scoperta del buonumore
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Alla scoperta del buonumore - Barbara Franco,Terenzio Traisci - copertina
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Alla scoperta del buonumore Barbara Franco,Terenzio Traisci
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Descrizione

Coltivare il buonumore è fondamentale per imparare ad avere un approccio ottimista nella vita. Grazie a questo libro potremo scoprire che il buonumore è legato all’equilibrio di un neurotrasmettitore, la serotonina, che noi stessi possiamo influenzare grazie alle 4 A: Ambiente, Allenamento, Alimentazione e Atteggiamento.

«Questo libretto vuole aiutare genitori e piccoli a coltivare il buonumore e ad affrontare con il sorriso anche i momenti difficili» - Luisa Brambilla, Io Donna

È grazie allo stile di vita, quindi, che possiamo avere la possibilità di “agire” sul buonumore dei nostri bambini. In particolare, sono importanti l’Ambiente Sociale, e cioè frequentare persone serene e ottimiste e l’Atteggiamento Positivo nell’affrontare le piccole sfide quotidiane. Il segreto per favorire il buonumore nei bambini è quello di dargli dei piccoli traguardi quotidiani: la soddisfazione di raggiungerli sarà per lui una fonte di motivazione e quindi di buonumore! E poi imparare, giorno per giorno con il piccolo, a cambiare il punto di vista sulle cose come fanno Ale e Vale i protagonisti delle bellissime storie illustrate che grazie al sorriso e alla gratitudine imparano a vedere le cose dal giusto lato! Età di lettura: da 3 anni.
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Dettagli

2020
12 novembre 2020
96 p., ill. , Rilegato
9788858029008

Conosci l'autore

Barbara Franco

Lavora da anni in campo editoriale e, con la nascita del figlio Pietro, decide di condividere la propria esperienza e la propria ricerca in campo pedagogico con altre mamme come lei. Nel 2018 lancia sul mercato la linea editoriale QUID+, dedicata ai bambini 0-7 anni, che si occupa di tradurre le più avanzate teorie pedagogiche in libri e giochi educativi accattivanti. Affidandosi di prodotto in prodotto ai più grandi specialisti del settore, l’obiettivo di QUID+ è regalare ai bambini e ai genitori strumenti educativi per vivere tempo di qualità insieme, apprendendo con divertimento. Per crescere insieme, giorno dopo giorno.

Terenzio Traisci

Terenzio Traisci è psicologo del lavoro, formatore e speaker aziendale. Unendo le sue competenze di comico professionista e di psicologo formatore si è specializzato in “Edutainment”, disciplina che coniuga la formazione all’intrattenimento. È stato TEDx Speaker e ha insegnato Psicologia Positiva nei corsi di Lifestyle Medicine dell’università La Sapienza di Roma e gestione dello stress e personal branding per il Placement dell’università Ca’ Foscari di Venezia e per l’università di Trento. Fino al 2012 ha lavorato anche in televisione come comico su Rai2, Italia1 e Canale5. Oggi collabora come formatore e relatore con numerose aziende multinazionali per convention motivazionali, team building e corsi di formazione...

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