Apprendre à mémoriser

Apprendre à mémoriser La méthode ANCRER pour retenir ses leçons sans s'épuiser Thierry Jouffroy Cet ouvrage fait 157 500 caractères, 26 450 mots, soit 130 pages en équivalent papier Et si tout ce qu’on vous a appris sur la révision était faux ? Relire quatre fois son cours, surligner en quatre couleurs, faire des fiches parfaites... Ces gestes rassurants ont fonctionné au collège. Mais face au volume et à l’exigence de l’enseignement supérieur ou des concours, ils mènent droit au mur. Le jour de l'examen, la reconnaissance cède la place à l'oubli, et la sanction tombe : « Je n'ai pas de mémoire. » C'est faux. Votre thermomètre est simplement inversé. Basé sur quarante ans de sciences cognitives et de neurosciences, cet ouvrage ne vous promet pas des miracles, mais un outil qui fonctionne enfin. La méthode ANCRER (en six étapes implacables : Arrêter de relire, Nommer, Contrôler à vide, Répartir, Entremêler, Reprendre) bouscule vos habitudes pour transformer l'effort en véritable ancrage durable. Arrêtez d'accumuler les heures de bachotage inutile. Découvrez comment mesurer ce que vous savez vraiment, avant l'épreuve. Dans la même collection • Apprendre à ne plus procrastiner — La méthode DÉCLIC • Apprendre à se faire confiance — La méthode ESTIME • Apprendre à s'affirmer — La méthode PARLER • Apprendre à s'entourer — La méthode RELIER • Apprendre à mémoriser — La méthode ANCRER • Apprendre à parler en public — La méthode MONTER • Apprendre à ne plus ruminer — La méthode SORTIR • Apprendre à regarder ses finances en face — La méthode REGARD