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Complete Guide to Acceptance and Commitment Therapy (Act): Building Psychological Flexibility, Overcoming Anxiety, Depression, Stress, Enhancing Mindfulness, Self-Compassion, Emotional Resilience, Techniques For Lasting Mental Well-Being
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Complete Guide to Acceptance and Commitment Therapy (Act): Building Psychological Flexibility, Overcoming Anxiety, Depression, Stress, Enhancing Mindfulness, Self-Compassion, Emotional Resilience, Techniques For Lasting Mental Well-Being
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Autore:
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Editore:
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Anno:2025
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Rilegatura:Paperback / softback
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Pagine:158 p.
Testo in English
Dimensioni:
229 x 152 mm
Peso:
218 gr.
EAN:
9798271406393
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