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Crescere con lo yoga - Balkrishna Acharya - copertina

LIBRO

Crescere con lo yoga

Name: Crescere con lo yoga
Price: 18.05 EUR
Availability: InStock
Author: Balkrishna Acharya
ISBN: 886272201X

di Balkrishna Acharya (Autore)

Bonfirraro, 2022

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Descrizione

Con l'aiuto di questo libro imparerete in maniera giocosa a conoscere e a praticare lo Yoga attraverso le immagini e a interessanti storie. Cari bambini, imparerete le poesie dello Yoga, e cosa e come mangiare, a eseguire le posizioni giuste da seduti o in movimento, la facile pratica del Saluto al Sole, lo jogging dello Yoga e le regole della giusta respirazione, il Pranayam. Le posizioni dello Yoga sono davvero facili da eseguire. Dobbiamo solo copiare le posizioni degli alberi, degli animali, degli uccelli, e così via. Sono utili a mantenere braccia, gambe e tutto il corpo attivi e pieni di energia. Potrete poi praticarle da soli con entusiasmo e con gioia. Venite... Impariamo tutti insieme lo Yoga!

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Dettagli

Autore:

Balkrishna Acharya

Editore:

Bonfirraro

Collana:

Manualistica

Anno edizione:

2022

In commercio dal:

10 marzo 2022

Pagine:

144 p., ill. , Brossura

EAN:

9788862722018

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