EBOOK

Il dono delle persone sensibili. Guida pratica per fare dell'ipersensibilità il nostro centro di equilibrio

di Nicoletta Travaini (Autore)

Red Edizioni, 2020

Recensioni: 5/5

5,99 € +60 punti Effe

Venditore: Feltrinelli

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Il dono delle persone sensibili. Guida pratica per fare dell'ipersensibilità il nostro centro di equilibrio

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Descrizione

Le persone altamente sensibili hanno un dono. Un dono per se stesse, perché hanno caratteristiche fuori dal comune. E un dono per chi le circonda, perché sono portatrici di capacità cognitive e competenze emotive che arricchiscono anche gli altri. Certo, come avviene per ogni tesoro prezioso, questo tratto della personalità deve essere ben custodito e gestito con cura. Verificare la pressione delle emozioni, anticipare i propri limiti, valutare la presenza di pensieri energivori, misurare il bilanciamento tra corpo e mente, spazzare via i sensi di colpa e i giudizi su se stessi... Queste e molte altre pratiche di ‘igiene del mondo interiore’ sono proposte e illustrate al lettore nel dettaglio, con l’aiuto di esercizi e testimonianze. Per rendere l’ipersensibilità il centro del proprio equilibrio, imparare a non sentirla come una debolezza o un fardello, e finalmente vivere felici.

Dettagli

Autore:

Nicoletta Travaini
Editore:

Red Edizioni
Formato:

EPUB2 con Adobe DRM
Testo in italiano
Cloud:

Sì Scopri di più

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Pagine della versione a stampa:

223 p.

Layout:

Reflowable

EAN:

9788857399188

Valutazioni e recensioni

4,5/5

(0)

Recensioni pubblicate senza verifica sull'acquisto del prodotto.

A. 02 gennaio 2025

Coinvolgente e molto utile

Credo sia una lettura fondamentale per chi vuole capire meglio l'Alta sensibilità, o per chi cerca strategie per gestire meglio alcuni aspetti della propria sensibilità. Aiuta inoltre a prendere consapevolezza del potenziale offerto dall'alta sensibilità, insegnando ad apprezzarsi e a non sentirsi sbagliati. È scritto in modo chiaro ed esaustivo, fornisce anche molti esercizi pratici.
ERICA ALBERTI 18 aprile 2020

Interessante testo sull'Alta Sensibilità, colma la lacuna della letteratura italiana sull'argomento. Ben scritto, di facile fruizione!

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