AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

Endlich Nichtraucher

di Allen Carr (Autore) ,

Ingeborg Andreas-Hoole (Traduttore) ,

Bert Cöll (Narratore)

Random House Audio, 2007

Recensioni: 0/5

9,95 € +100 punti Effe

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Descrizione

Die mit Abstand erfolgreichste Methode das Rauchen aufzugeben! Mit "Endlich Nichtraucher!" schrieb Allen Carr das weltweit erfolgreichste Buch zur Überwindung der Nikotinsucht. Der ehemalige Kettenraucher hat aufgrund eigener Erfahrungen eine Methode entwickelt, mit der es selbst langjährigen Rauchern gelingt, sich von ihrem Zwang zu lösen. Dieses Hörbuch vermittelt eine geradlinige Schritt-für-Schritt-Anleitung bis zur letzten Zigarette. Als Hörbuch zum kleinen Preis!

Dettagli

Autore:

Allen Carr
Traduttore:

Ingeborg Andreas-Hoole
Narratore:

Bert Cöll
Durata in (hh:mm:ss):

02:35:58
Anno edizione:

2007

Editore:

Random House Audio

Testo in TED

EAN:

9783837173871

Conosci l'autore

Allen Carr

1934, Londra

Autore di saggi e guide su come smettere di fumare, perdere peso o disintossicarsi dall'alcool. Il suo primo libro si intitola È facile smettere di fumare se sai come farlo (The Easyway to stop smoking), in cui descrive il metodo da lui inventato per smettere di fumare, "Easyway": si basa sul contrasto ai meccanismi psicologici del desiderio di fumare e utilizza anche tecniche mutuate dalla psicologia cognitiva. Egli stesso è stato un forte tabagista fino al 1983. Muore di cancro ai polmoni nel 2006.

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