The Five-Minute Buddhist Meditates
The Five-Minute Buddhist Meditates
EBOOK IN LINGUA STRANIERA

The Five-Minute Buddhist Meditates

di Brian Schell (Autore)
Brian Schell, 2015
4,49 € +40 punti Effe
Venditore: Feltrinelli
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Descrizione


A jargon-free, plain language introduction to the basic concepts and styles of meditation and real-world applications. There's no mystical mumbo-jumbo involved, just useful tips that will help you incorporate short, easy-to-follow meditation sessions into your daily life. We'll cover Buddhist-inspired meditation methods, such as Watching the Breath, Conceptual meditation, and Loving-Kindness meditations, as well as an overview of many other forms. This book can be used as a companion book to the original Five-Minute Buddhist or read as a standalone book. No previous knowledge is required.

Dettagli

Compatibilità:
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Layout:
Reflowable
EAN:
9781513094434

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