EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Gérer son stress et ses émotions

di Fabien Lafay (Autore)

L'Etudiant Éditions, 2021

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9,99 € +100 punti Effe

Venditore: Feltrinelli

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Gérer son stress et ses émotions

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Descrizione

Apprendre à rester cool ? C'est possible... Les étudiants sont soumis à de nombreuses sources de stress au quotidien. Examens, orientation...), ils doivent gérer des choses nouvelles et n'ont souvent plus le cocon familial pour se réfugier au quotidien. Idem pour les émotions (vie amoureuse, prise de parole...), ils découvrent des épreuves inédites qu'il leur faut gérer au mieux. Fabien Lafay intervient à l'Université Jean Moulin de Lyon depuis près de 15 ans et propose des ateliers pour la gestion du stress et des émotions. Sa grande expertise est désormais accessible à tous dans une collection éditée par L'Etudiant.

Dettagli

Autore:

Fabien Lafay
Anno edizione:

2021
Editore:

L'Etudiant Éditions
Formato:

EPUB3 con Adobe DRM
Testo in Fra

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9782360759262

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