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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

Get Big Series: Back

di Trevor Clinger (Autore)

Trevor Clinger, 2015

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Descrizione

Developing your back and its supporting muscles is crucial for overall balance and health. Neglecting back exercises can lead to overdeveloped quadriceps and shoulders that gradually move forward, causing poor posture and a hunchback appearance. We rely on our back muscles daily for various movements, not just weightlifting, which is why a strong, muscular back is essential. This workout routine is highly effective and can yield results that rival those of dedicated bodybuilders. As a Certified Personal Trainer with the National Federation of Professional Trainers (certification number 45582) and over three years of re-certification, I bring a passion for health and a commitment to staying current with fitness trends.

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Dettagli

Autore:

Trevor Clinger

Durata in (hh:mm:ss):

00:05:16

Anno edizione:

2015

Editore:

Trevor Clinger

Testo in en

EAN:

9798882478734

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