EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Isometrisches Krafttraining

di Maier Artjom (Autore)

Meyer & Meyer, 2024

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19,99 € +200 punti Effe

Venditore: Feltrinelli

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Isometrisches Krafttraining

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Descrizione

Diese besondere Trainingsmethode kann immer und überall praktiziert werden! Denn die Ausführung erfolgt ohne Bewegung, es wird nur mit dem Widerstand des eigenen Körpers trainiert. Ein Training von nur wenigen Minuten reicht schon, um die Muskulatur zu kräftigen. Das Buch ist das einzige im deutschen Sprachraum, das die isometrische Methode so umfangreich darstellt und dabei alle Fitnesslevel und -ziele berücksichtigt.

Dettagli

Autore:

Maier Artjom
Anno edizione:

2024
Editore:

Meyer & Meyer
Formato:

EPUB3 con Adobe DRM
Testo in TED

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9783840338915

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