EBOOK IN LINGUA STRANIERA

The Keto Diet Cookbook

di Scott Gooding (Autore)

Hachette Australia, 2018

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3,99 € +40 punti Effe

Venditore: Feltrinelli

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Descrizione

Following a keto diet means most of your daily calories come from fats, a few from proteins and very few from carbohydrates. Once you make this change, you become an efficient fat-burning machine, with fewer cravings and improvements in mood, alertness and brain function. In The Keto Diet you'll find simple explanations of the science of ketosis and the importance of real food, gut health and reducing inflammation. You'll also receive practical advice on which fats to cook with and more than 150 nourishing recipes that will taste amazing and reap the many benefits of ketosis. The Keto Diet is not a quick fix, it's not a fad. It's the lifestyle you need to be your best - inside and out!

Dettagli

Autore:

Scott Gooding
Anno edizione:

2018
Editore:

Hachette Australia
Formato:

EPUB3 con Adobe DRM
Lingua:

Inglese

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

FixedLayout

EAN:

9780733640971

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