L'arte giapponese di correre

di Adharanand Finn

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Descrizione

Sapevate che il Giappone è uno dei Paesi più appassionati di corsa al mondo? E che i suoi maratoneti detengono alcuni dei record più importanti? L’autore, giornalista e runner, ha trascorso sei mesi in Giappone per scoprire tutto sull’ekiden, la suggestiva maratona che si svolge da luglio a ottobre e che si corre in team, magica fusione tra antichità e modernità in cui la corsa diventa anche un percorso di crescita spirituale. Finn apprende così la disciplina e la dedizione con cui i corridori si applicano, il forte senso di cooperazione e il sostegno che si danno reciprocamente. Ma impara anche i loro metodi di allenamento, l’alimentazione e i segreti che li rendono imbattibili metalmente.

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