tecniche corporee
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Yoga e chakra
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Yoga della felicità. Semplici risposte della filosofia yoga ai problemi di tutti i giorni
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Basta poco. Se pensi che meditare non faccia per te, ti sbagli di grosso!
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Vago. Il mio nervo più importante. Gli esercizi per superare ansia depressione emicrania mal di schiena e molti altri disturbi psico-emotivi
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La scimmia Yoga. Il diario della pratica
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Yoga. Le sequenze. Ideare e praticare lezioni di yoga che trasformano
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Il potere dell'Ashtanga yoga. Sviluppa la forza, la flessibilità e la pace interiore
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Chakra ruote di vita. Per vivere con serenità l'amore il sesso i rapporti con gli altri e ritrovare il benessere di corpo e mente
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Yoga e chakra
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L'insegnante di yoga. Le tecniche e le basi. Vol. 1
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Il manuale della terapia dei Trigger Point. Guida all'auto-trattamento per alleviare il dolore
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Gua Sha viso. La guida passo dopo passo verso un lifting naturale
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Piccolo yoga. Come creare lezioni di yoga per bambini da 5 a 11 anni con giochi, esercizi e favole per crescere
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Yoga per la fertilità
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Yoga per le quattro Stagioni. La pratica yoga stagionale in armonia con gli elementi e i dosha ayurvedici
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Psoas. Il mio muscolo più importante. Gli esercizi per fermare il mal di schiena, dolori a ginocchia e anche, stress, ansia e problemi digestivi
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Ashtanga Yoga. Corpo respiro movimento nella pratica del Vinyasa
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La guida completa allo Yin Yoga. Filosofia e pratica
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Manuale pratico del corpo sottile
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Yoga del respiro. 35 tecniche di respirazione per rigenerarsi, guarire e ritrovare l'armonia
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Sadhana guidelines. Il manuale fondamentale per chi pratica Kundalini yoga
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Insegno yoga. La relazione con gli allievi. Il potere delle parole. Le riflessioni etiche
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Yoga delle mani. I Mudra per migliorare la salute e l'energia vitale
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Coerenza cardiaca 365. 3 volte al giorno, 6 volte al minuto, 5 minuti. I benefici della respirazione cosciente
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