Linee guida per i test e la prescrizione d'esercizi

In questa traduzione si è voluto enfatizzare soprattutto la prevenzione delle malattie sia nelle persone apparentemente sane che in quelle a rischio come i pazienti in trattamento per malattie croniche. In questa ultima revisione si presentano le informazioni più aggiornate in una forma utilizzabile dai medici e dagli altri operatori della salute, compresi quelli del fitness e della ginnastica medica, gli infermieri, gli assistenti sanitari, i fisioterapisti e i dietisti. Gli argomenti trattati sono:
1.Valutazione dello stato di salute, dei rischi e della sicurezza dell’esercizio fisico:
Benefici e rischi associati all’esercizio; valutazione delle condizioni di salute e scala dei fattori di rischio.
2. Test ed esercizi: Valutazione medica preliminare; valutazione ed interpretazione dei test di fitness fisico; test da sforzo in ambito clinico; interpretazione dei dati clinici dei test.
3. Prescrizione degli esercizi: Principi generali; per pazienti cardiopatici; per pazienti polmonari; altre condizioni cliniche che influenzano la prescrizione d’esercizi; test da sforzo e prescrizioni d’esercizio per bambini, anziani e donne in gravidanza.
4.Considerazioni speciali: Metodi per migliorare l’atteggiamento dei pazienti verso gli esercizi; aspetti legali.
5. Appendici: Attività fisica e farmaci comuni; gestione dell’emergenza; interpretazione dell’ECG; calcoli metabolici; ambiente ed esercizio fisico.
SOMMARIO
SEZIONE I VALUTAZIONE DELLO STATO DI SALUTE, DEI RISCHI E SICUREZZA DELL’ESERCIZIO

CAPITOLO 1 Benefici e rischi associati all’esercizio

CAPITOLO 2 Valutazione delle condizioni di salute e scala dei fattori di rischio

SEZIONE II TEST ED ESERCIZI

CAPITOLO 3  Valutazione medica preliminare

CAPITOLO 4 Valutazione e interpretazione dei test di fitness fisico

CAPITOLO 5 Test da sforzo in ambito clinico

CAPITOLO 6 Interpretazione dei dati clinici dei test

SEZIONE III PRESCRIZIONE DEGLI ESERCIZI

CAPITOLO 7 Prescrizione degli esercizi, principi generali

CAPITOLO 8 Prescrizione d’esercizio ai pazienti cardiopatici

CAPITOLO 9 Prescrizione d’esercizio e pazienti polmonari

CAPITOLO 10 Altre condizioni cliniche che influenzano le prescrizioni d’esercizi

CAPITOLO 11 Test da sforzo e prescrizioni d’esercizio per bambini, anziani e donne in gravidanza

SEZIONE IV CONSIDERAZIONI SPECIALI

CAPITOLO 12 Metodi per migliorare l’atteggiamento dei pazienti verso gli esercizi

CAPITOLO 13 Aspetti legali